天津大树智能-引体向上测试仪设备-河南引体向上测试仪

引体向上测试仪

测试要领

人站在探头朝一侧，手握单杠与探头距离不得大于20cm；测试者跳起双手正握杠，当仪器发出“嘀”声提示时，

学生开始测试，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次，引体向上测试仪价格，仪器自动记录引体次数，---确认，即完成本次测试。

注意事项

1 测试时，测试者的下颚不得高于探头，以免造成错误的记录成绩。

2 不得在打开电源的情况下插拔附件连接线。

3 不能随意对该仪器进行拆卸，引体向上测试仪价格，有问题时应及时通知维护---。

引体向上测试仪作用

引体向上测试仪的作用主要包括以下几个方面：

量化训练成果：通过测试仪可以准确地记录完成的引体向上次数，让训练者清楚地了解自己的训练进展和进步情况。

评估身体素质：引体向上是一项综合性的力量训练动作，测试仪可以帮助评估上肢力量、背部肌肉力量以及主要稳定性等身体素质。

制定训练计划：根据测试结果，河南引体向上测试仪，训练者可以制定更具针对性的训练计划，合理安排训练强度和频率，以提高引体向上的能力。

竞赛和比较：在体育竞赛或团体活动中，引体向上测试仪可以用于公平地比较参与者的成绩，激发竞争意识和团队精神。

监测训练效果：长期使用测试仪可以监测训练效果，观察身体素质的提升情况，为调整训练计划提供依据。

促进科学训练：测试仪的使用有助于训练者科学地进行训练，避免过度或不足的训练，提高训练效果和安全性。总之，引体向上测试仪对于个人锻炼、体育教学、竞技比赛等都具有重要的作用，可以帮助人们---地了解和提升自己的身体素质。